Pohanka , Konopí seté, Wheatgrass (mladé listy obilí), Borůvky, Med, Makadámiové ořechy, Listové saláty, Papája, Karambola, Pomeranč, Kapusta, Pampeliška, Grapefruit, Dýňové semeno,Olivy, Tymián, Dobromysl obecná - Oregano, Zázvor, Bazalka, Lněné semeno, Citrón a Limetka, Česnek, Brokolice, Avokádo, Kokosový ořech, Rajče jedlé, Kopřiva dvoudomá, Jablka, Houby

    Rafinovaný cukr, mléčné výrobky, tuky, maso, bílé pečivo.
Přísady poškozující zdraví poškození střev E 220, 221, 222, 223, 224poruchy zažívání E 338, 339, 340, 341, 450, 461, 463, 465, 466, Eiscreme E107 kožní onemocnění E 230, 231, 232 zničení vitaminu B 12 E 200 cholesterol E 320, 321 (žvýkačka Orbit E 320)citlivost nervů E 311, 312 kurděje E 330 je nejnebezpečnější, rakovinotvorný-je obsažen např. v krabím masu, sýru Bonbel, houby v konzervách, rajčata v konzervách
Rakovinotvorné přísady E 131, 142, 210, 211, 213, 214, 215, 216, 217, 329 POZOR!! E 123 je silně rakovinotvorný!!! V USA a Rusku zakázán!!!
Pozor na následující přísady především v těchto potravinách : Mamba E 123, 110-pozor!Medvídci ze želatiny, Harribo-želatina, lentilky, šlehačkový pudink Zotti, rybí prsty Iglo, smetana Kraft, Vanilkový pudink E102, 110, hotové omáčky všeho druhu. Lentilky E110, 120, 131, Plnotučná hořčice Malva - E 102, 110, 211